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プラスの言葉を発する

PM7時、外をふと見て驚きました。真っ暗ですね。ついこの間、この時間でも明るくて気持ちは開放感に溢れていました。今日もGYM内は冷房を効かせていますが、何も体を動かしていない私は、脚が冷えて寒いくらいです・・・。ビールは秋味が出て嬉しいけれど、夏の終わりは淋しいな~。午前中の外部エクササイズの帰り、ラジオを聞いていたら「誰でも落ち込むことがあるけれど、心を1ミリ“陽”の方に向ければいいんだよ」と聞こえて...

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季節外れかもしれませんが・・・

夏休み、実家の三重県に帰省された山中さんに、天皇陛下御用達???かと思えるほどのとっても美味しい“ひやむぎ”を頂きました。「本場大矢知の手延べひやむぎ」と書いてあります。ひやむぎはそうめんよりもちょっと太めですね。違いは、太さによる区別だけだそうです。>1.3mm未満が「素麺」>1.3mm~1.7mm未満が「冷麦」>1.7mm異常が「うどん」幅4.5mm以上厚さ2.0mm未満が「きしめん」(全国乾麺協同組合連合会による) ...

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こんばんは、高木紀義です。

こんばんは、高木紀義です。昨日、栃木にボディビルのジャパンオープンを見に行ってきました。久しぶりに、観客席でゆっくり観戦できました。当然ですが、ジャパンオープンのレベルはとても高く、まだまだ自分のトレーニング不足を実感しました。自分もこのレベルで戦える体を作りたいと強く思いました。特に優勝した、ラビッチョの井上さんの仕上がりの良さは、半端じゃ無かったです。井上さんと少しお話をさせてもらって、あの半...

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聞きにくい事

女性が女性に年齢を聞く。「いくつになるの??? 70?80?・・・」いくらなんでも、これは無いでしょ・・・?聞かれて、うれしい女性はあまりいないでしょうけれどもあえて聞くなら「いつも溌溂としてお若いですね。年齢お聞きしてもいいかしら?」とかね(^_^;)」。...

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真夜中の奇襲攻撃!

朝 洗濯物を干していたら、ぷ~んと飛んできたので目で追うと“ギョッ!!!”直径20センチくらいの巣にい~っぱい集まっていました。ゲッ!と思ってすぐに避難。去年使った“ハチ・アブマグナムジェット”があったはず・・・「あったあった!よしッ、今夜奇襲攻撃!」ハチは、暗いと目が見えないらしい。また、夜は寝ているから油断しているそうです(人間と同じね)。怖さもありましたが、夜中を待って一気にシューッ!!!何事もな...

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こんばんは、高木紀義です。

 こんばんは、高木紀義です。 いよいよ、日曜日は東海大会です。75キロ超級に出場します。静岡県大会より、いいコンディションで臨めるようにあと5日頑張ります。...

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2015年度静岡県ボディビル選手権大会

2015年度 静岡県ボディビル選手権大会が終了しました。応援してくださった皆様、本当にありがとうございました。心より御礼申し上げます。以下、結果です。≪新人の部≫小澤 宏明選手 ・・・ 8位上体が良くても脚が物足りないという選手が多い中、小澤選手は、140キロのフルスクワットをやるだけあって、下半身も充実! 今後は全体的に太くしつつ上半身は脚の倍、トレーニングしましょう。この大会がデビュー戦だった小澤選手は...

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Author:88bandm91
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