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SBSラジオ中継

今朝、SBSラジオの「磐田まちめぐりスクーピー」がMuscle & Beautyを訪問してくれました。キャスターは、大澤 真依さん。さすがに、明るくてきれいなお声です。4分の中継でしたが、私は噛んでかんでかみまくり、後悔が残ってしまいました。でも高木君が、なかなか上手くインタビューに答えてくれました。大澤キャスターさんは、コラーゲンマシンの体験をし、髪もお肌もしっとりしたと驚いていました。こういうことで、会員さ...

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食欲の梅雨?

Kayoです☆私事ですが、先週から食欲が止まりません(^_^;)食べても食べてもお腹が空きます(-_-;)なので沢山食べた分、動きます!摂取カロリー≦消費カロリーにします。今日もトレーニング後沢山食べたので身体は栄養満点!!(すぎる(笑))明日も良いトレーニングが出来そうです(*^^)v ...

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それぞれのお好み

21歳の女性Oさん。いつも11時ごろみえて2時間半くらい、イヤホンで音楽(?)を聞きながら黙々と体を動かしている。いちいちイヤホンを外すのは面倒だろうと思い、挨拶だけで余分なお話はまずしない。でも今日、帰り際「いつも黙々とやっていただいて、ありがとうございます。同じくらいの若い人がいたらもっと楽しいのにね。」と声をかけると「イエイエ、若い人がいると意識しちゃうから、この方がいいんです・・・。ありがとうご...

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努力に結果は付いてくる

五朗さんの義兄である北野さんが、トレーニングを開始されて8週間になりました。このままでいくと糖尿病で入院しなくてはならないほど、血液検査の数値が悪くなり、意を決してトレーニングスタート!北野さんは、笑えるほどやり方が滅茶苦茶!滅茶苦茶というのは、「200%くらいの全力投球」という事です。自転車漕いでいても、腹筋運動していても、ストレッチしていても、いつでもうめき声を欠かしません。まさに必死こいてま...

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年齢関係なく、筋トレはイイもんだ

今日は 6月24日土曜日。朝10時05分のMuscle & Beauty汗を流していらっしゃる8名の方々・・・五朗さん「多賀子さん、高木君以外年寄ばっか・・・笑・・・」あ~ホント!凄い事だ!9割が60代70代。皆さん、黙々とトレーニングをしていらっしゃいます。「私も負けちゃいられん!」その姿に気合いが入りました。気持ちがちょっとモヤモヤしている日、トレーニングをやり終えると、「さっきのモヤモヤなんだったっけ?」...

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静岡県段位認定審査会

[caption id="attachment_6379" align="alignright" width="225"] 2017/ 6/21 16:36[/caption]静岡県には「段位認定審査会」という、他県には無い「イベント?」があります。昨年度は訳あって開催されませんでしたので、1年ぶりとなります。今までは、それが「静岡県ボディビル連盟」の主催でしたが、今年からは「静岡県パワーリフティング協会」に移行されました。フロントプレス・スクワット・ベンチプレスの3種目、各級で決め...

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立教大学野球部優勝パレード

立教大学が、「大学日本1」に輝きましたね。OBである、長嶋 茂雄 読売巨人軍名誉監督も大喜びでした。池袋の街で、優勝パレードが催される日、私はちょうど近くの街まで来ていたので、瑠那ちゃんと池袋に足を伸ばしました。パレードが行われる道沿いのレストランで、食事をとりながら待機していると、純白・ピンク・ブルーなどのかっこいいオープンカーが20台くらい、選手を迎えに横切っていきました。日産・トヨタ・アウディ...

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新スタッフのKayoちゃんです。

[caption id="attachment_6385" align="alignright" width="225"] 2017/ 6/22 18:23[/caption]         アルバイトの山本 龍門君が、復帰するまでにもう少しの時間を要するようなので、 プロサーファーを目指している、今西 香代子さんに、GYMのお手伝いをお願いしました。香代さんは、来年ボディビルの大会にもチャレンジする予定で、 トレーニングも、自分で研究しながらとて...

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大痔主だったF君

運転手さんは、「痔」に悩まされることが多いようですね。Muscleにも数名、最終的にオペをして克服された方がいらっしゃいます。F君も数年前「痔」を患い、専門病院へ行ったところ、先生が患部を見て「お~こりゃあ大痔主だ! この土地(地=痔)は売れんでなぁ~ハハハ・・・」と言われ、とても恥ずかしかったそうです。運転の合間に、スクワットをしたり、腰を動かしたり、お尻に力を入れたりなど、ちょっと怪しい動きかもしれ...

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Author:88bandm91
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