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記事一覧

復活!!

今月初めにインフルエンザに罹り、熱が下がったと思ったら今度は“良性発作性頭位めまい”と言う病気になってしまいました。じっとしていれば全然問題無いのですが、ちょっと動くともう大変((+_+))立っていられない位グルグル回るし、そのせいで吐き気はするし…(*_*; 薬を飲んでも全く効かず、結構軽く考えがちな私もこの時ばかりはどうしちゃったのだろうと不安になりました(-_-;)“良性発作性頭位めまい”は耳の中にある小さな『耳...

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気持ちよくデッドリフトを!

皆さん待望の「プラットホーム」完成!一番乗りは、2015年静岡県チャンピオンの優介君。優介君は、大学でウェイトリフティングに取り組んでいたこともあり、喜び一入という感じ。東部トレーニングセンターの吉田会長、本当にありがとうございます。パワーゲート付きのレンタカーが本当に役に立ちました。昨日・今日と、スペース作りや搬入のお手伝いをして下さった皆々様、ありがとうございます。心より御礼申し上げます。    ...

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別れの季節

去年の今頃は 1月のセンター試験から始まり、子供の受験で4月まで本当に落ち着かなかったことを思い出します。もうすぐ3月、そろそろ別れのシーズンです。今日、まだ独身のヤマ発に勤めている男の子が、「多賀子さん、悲しいお知らせなんですが・・・僕 今の会社を辞めてシンガポールの会社に行くことになりました。3月の初めに行くので、GYMは2月いっぱいです。ありがとうございました。今月いっぱいですが宜しくお願いします。...

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一石三鳥?

平昌オリンピックも後半に入り、日本選手の活躍に、日本の皆さんの幸福気分が高まっていますね。今、バイクを漕いでいらっしゃる会社の社長さんも、幸せ絶好調の様です。イヤホンで何か聞いていらっしゃるのですが、よーっぽど面白い物聞いているらしい。恥ずかしさを隠すためにタオルで口を覆っているのですが、大笑いが隠せず「ぶー!」と吹き出したり「クククク・・・ムフフフ・・・ゴホゴホ・・・」と笑いを我慢できずに咳込ん...

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朗報・・・うんうん、そうでしょう\(^o^)/

「1日30グラム程度のナッツを食べていると、心筋梗塞の発症リスクがぐんと減る らしい。 米ハーバード大学公衆衛生学栄養学部門の報告から。」もー、この記事を読んでチョー気分が盛り上がった~!ナッツ好きな私は、また今日もナッツをますます美味しくいただきます。今は、お正月に築地で買った「殻付きアーモンド」が特別美味いッ!!!30グラムのナッツは、アーモンドでいうと30粒ほど30粒のカロリーは約180キロカロリーで、子...

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Author:88bandm91
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