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★ いよいよ近付いてきた ★

今度の日曜日、いよいよベンチプレス&パワーリフティングの大会だ。
4選手、それぞれ気合の入った練習をしている。
どうか、自己ベストが出ますように!ではなくて、
“絶対に自己ベストが出ます!”です。
周りの皆さんもどうぞ、より一層、
選手を盛り立てていただけますよう、宜しくお願い致します。

ベンチプレスは、ラックからバーを外した後、
ボディが自分のフォームにピタッとはまるかどうかが、
一番のポイントだ。
それが少しでもズレてしまうと全てが狂ってしまう。
そのフォームを完成させるためには、試行錯誤あるのみだ。
勿論それは、スクワット・デッドリフトにも言える。

ところで昨日、中野 正太君が脚挙げベンチで110キロに成功した。
「やった!!!」
と久々に、彼の嬉しそうな顔を見ることができた。
私も嬉しかった。
何か嫌な事があったら、
「この喜びを思い出すように」
と伝えた(^^)v。
パワーフォームが出来たなら、もっと挙げられるはずだ。

でも、この際それに拘らず、
脚を巨大化させてボディビルでデビューすることをお奨めしたい。

そしてただの1度も、大会に出場したことが無いにもかかわらず
「このジムで僕だけですから、結果出してるの・・・!」
などと私に言ってのけたナルシスもどきさんに、目を覚ましてもらいたいですね。
・・・・・まぁ無理ですが・・・(-_-;)  Body Art






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